অ্যাপের সাহায্যে ফুড লেবেল স্ক্যান করুন

বিজ্ঞাপন

দক্ষ পরিদর্শনের অভাব এবং মিথ্যা বা বিভ্রান্তিকর তথ্যের উপস্থিতি খাদ্য লেবেলিংয়ের মুখোমুখি হওয়া চ্যালেঞ্জ। প্যাকেজিং-এ প্রদত্ত তথ্যের স্বচ্ছতা এবং মানককরণের অভাবের কারণে লেবেলগুলিকে ব্যাখ্যা করাও কঠিন হতে পারে।

ভোক্তাদের সাহায্য করার জন্য, যেমন অ্যাপ্লিকেশন আছে লেবেলমুক্ত করা, ক্যালোরি, কার্ব এবং ফ্যাট কাউন্টার এবং খোলা খাদ্য তথ্য, যা প্রদান করে পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য এবং খাদ্য লেবেল ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করে।

বিজ্ঞাপন

যারা স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ করতে চান তাদের জন্য এই অ্যাপগুলি দরকারী টুল। তারা খাবারের লেবেল স্ক্যান করার এবং পাওয়ার সুবিধা দেয় পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য বিশদ. এই তথ্যটি হাতে নিয়ে, ভোক্তারা তাদের শপিং কার্টে কী রাখবেন সে সম্পর্কে সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

তদ্ব্যতীত, অ্যাপ্লিকেশনগুলি লেবেলগুলির ব্যাখ্যায় সহায়তা করে, উপাদান, অ্যালার্জেন এবং স্বাস্থ্যের সাথে প্রাসঙ্গিক অন্যান্য দিক সম্পর্কে ব্যাখ্যা প্রদান করে। এটি ভোক্তাদের তারা কী খাচ্ছে তা আরও ভালভাবে বুঝতে এবং আরও সচেতন এবং স্বাস্থ্যকর পছন্দ করতে দেয়।

কিন্তু যদি আপনি পেতে একটি দ্রুত এবং ব্যবহারিক উপায় খুঁজছেন পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য এবং খাদ্য লেবেল ব্যাখ্যা, এই অ্যাপ্লিকেশন নিখুঁত সমাধান হতে পারে. তাই, এখনই অ্যাপসটি ডাউনলোড করুন লেবেলমুক্ত করা, ক্যালোরি, কার্ব এবং ফ্যাট কাউন্টার এবং খোলা খাদ্য তথ্য Google Play Store-এ এবং আপনার খাদ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর পছন্দ করা শুরু করুন।

Desrotulando: সুপারমার্কেটে স্বাস্থ্যকর পছন্দ করার জন্য একটি অ্যাপ

লেবেলমুক্ত করা একটি অ্যাপ্লিকেশন যা ভোক্তাদের সুপারমার্কেটে স্বাস্থ্যকর পছন্দ করতে সাহায্য করে। এটি ব্যবহারকারীদের একটি পণ্যের বারকোড স্ক্যান করে বা ডাটাবেস অনুসন্ধান করে পুষ্টির রেটিং পরীক্ষা করতে দেয়। যাইহোক, অ্যাপ্লিকেশনটি 0 থেকে 100 পর্যন্ত একটি স্কোর প্রদান করে, যাকে "ফুড স্কোর" বলা হয়, যা লেবেলের তথ্যকে একটি বোধগম্য মূল্যায়নে অনুবাদ করে।

উপরন্তু, Desrotulando হয় সহযোগী, ব্যবহারকারীদের পণ্য যোগ করতে এবং সম্প্রদায়ের সাথে আবিষ্কার শেয়ার করার অনুমতি দেয়। অ্যাপটি iOS এবং Android এর জন্য উপলব্ধ।

Desrotulando অ্যাপটি ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন ডিলেবেলিং - গুগল প্লেতে অ্যাপস

ওপেন ফুড ফ্যাক্টস: একটি সহযোগী খাদ্য ডাটাবেস

খোলা খাদ্য তথ্য এটা একটা ডাটাবেস সহযোগী খাবার সম্পর্কে। কিন্তু এই ডাটাবেসে 3 মিলিয়নেরও বেশি নিবন্ধিত পণ্য রয়েছে, যা ভোক্তাদের জন্য প্রাসঙ্গিক পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য, প্যাকেজিং, অ্যালার্জেন এবং অন্যান্য ডেটা একত্রিত করে।

ওপেন ফুড ফ্যাক্টস এর একটি প্রধান বৈশিষ্ট্য হল এর নিউট্রি-স্কোর স্কোর, যা A থেকে E পণ্যগুলির পুষ্টির গুণমান মূল্যায়ন করে, স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি সনাক্ত করার একটি দ্রুত এবং সহজ উপায় প্রদান করে৷ অধিকন্তু, ওপেন ফুড ফ্যাক্টস খাদ্য শ্রেণীবিভাগ ব্যবস্থা ব্যবহার করে নোভা গ্রুপ, যা 1 থেকে 4 পর্যন্ত, অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার নির্দেশ করতে।

ওপেন ফুড ফ্যাক্টস একটি প্রকল্প সহযোগী এবং অলাভজনক, বিশ্বজুড়ে স্বেচ্ছাসেবকদের দ্বারা বিকশিত হচ্ছে। কিন্তু এটি ডাটাবেসের ক্রমাগত আপডেট এবং ক্রমবর্ধমান সঠিক এবং ব্যাপক তথ্যের প্রাপ্যতার গ্যারান্টি দেয়।

ওপেন ফুড ফ্যাক্টস সহ, ভোক্তাদের একটি বিশাল অ্যাক্সেস রয়েছে খাদ্য ডাটাবেস, তারা কী গ্রহণ করে সে সম্পর্কে তাদের আরও সচেতন এবং সচেতন পছন্দ করার অনুমতি দেয়।

ওপেন ফুড ফ্যাক্টস অ্যাপটি ডাউনলোড করতে, লিঙ্কের মাধ্যমে প্লে স্টোর পৃষ্ঠাটি অ্যাক্সেস করুন: ফুড ফ্যাক্টস খুলুন – গুগল প্লেতে অ্যাপস

উপসংহার

সংক্ষেপে, Desrotulando এবং Open Food Facts অ্যাপগুলি যারা স্বাস্থ্যকর খাবার পছন্দ করতে চায় তাদের জন্য অপরিহার্য টুল। বিশদ পুষ্টির তথ্য, পণ্য পর্যালোচনা এবং ব্যাখ্যায় সহায়তা প্রদান করে খাদ্য লেবেল, এই অ্যাপ্লিকেশন সচেতন এবং অবহিত খাওয়া অবদান.

এটা অপরিহার্য যে ভোক্তারা খাদ্য লেবেলিংয়ের দিকে মনোযোগ দেয় এবং পণ্য সম্পর্কে সঠিক তথ্য পেতে নির্ভরযোগ্য অ্যাপকে অগ্রাধিকার দেয়। Desrotulando এবং Open Food Facts এই সহায়তা প্রদান করে, যা খাবারের পুষ্টির গঠন সম্পর্কিত প্রাসঙ্গিক ডেটাতে দ্রুত এবং সহজে অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয়। কিন্তু স্বাস্থ্যকর এবং আরও সচেতন খাওয়ার মাধ্যমে আমরা আমাদের সুস্থতা এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে পারি।

আপনার নখদর্পণে এই প্রযুক্তিগত সরঞ্জামগুলির সুবিধা নিন এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং আরও জ্ঞাত পছন্দগুলি করা শুরু করুন৷ তাই, Google Play Store-এর মাধ্যমে Desrotulando এবং Open Food Facts অ্যাপগুলি ডাউনলোড করুন এবং এখনই আরও পুষ্টিকর এবং সুষম খাদ্যাভ্যাস অনুশীলন করা শুরু করুন!

FAQ

কিভাবে সঠিকভাবে খাদ্য লেবেল পড়তে?

খাদ্যের লেবেলগুলি সঠিকভাবে পড়ার জন্য, উপাদানগুলির তালিকা, পুষ্টির টেবিল এবং পুষ্টির ঘোষণা পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। উপাদানের তালিকাটি পণ্যের সমস্ত উপাদান, পরিমাণের ক্রমানুসারে দেখায়। পুষ্টি সারণী খাদ্যে উপস্থিত ক্যালরি, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, ফাইবার এবং অন্যান্য পুষ্টির পরিমাণ জানায়। পুষ্টির ঘোষণা প্রতিটি পুষ্টির জন্য প্রস্তাবিত দৈনিক মানগুলির শতাংশ দেখায়।

লেবেলের উপর ভিত্তি করে একটি খাবার স্বাস্থ্যকর কিনা তা আপনি কীভাবে জানবেন?

লেবেলের উপর ভিত্তি করে একটি খাবার স্বাস্থ্যকর কিনা তা জানতে, পুষ্টি সারণীতে উপস্থিত ক্যালোরি, স্যাচুরেটেড ফ্যাট, শর্করা এবং সোডিয়ামের পরিমাণ পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এই পুষ্টির নিম্ন স্তরের খাবারগুলি স্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয়। তদুপরি, খাবারে কৃত্রিম সংযোজন, রঙ, স্বাদ বা প্রিজারভেটিভ রয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য উপাদানগুলির তালিকা বিশ্লেষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। কম প্রক্রিয়াজাত এবং কৃত্রিম উপাদান, ভাল.

কোন অ্যাপগুলি খাদ্যের লেবেল ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করতে পারে?

খাবারের লেবেলগুলির ব্যাখ্যায় সাহায্য করতে পারে এমন বেশ কয়েকটি অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে, যেমন ডেসরোটুল্যান্ডো এবং ওপেন ফুড ফ্যাক্টস। এই অ্যাপগুলি পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য, পণ্যের পর্যালোচনা এবং ভোক্তাদের স্বাস্থ্যকর পছন্দ করতে সাহায্য করে। এগুলি আইওএস এবং অ্যান্ড্রয়েড অপারেটিং সিস্টেম সহ স্মার্টফোনে ডাউনলোড করা যেতে পারে।

Desrotulando এবং Open Food Facts কি নির্ভরযোগ্য?

হ্যাঁ, Desrotulando এবং Open Food Facts উভয়ই নির্ভরযোগ্য অ্যাপ্লিকেশন। উভয়েরই একটি বড় পণ্য ডাটাবেস রয়েছে এবং বিশ্বজুড়ে স্বেচ্ছাসেবকদের দ্বারা তৈরি করা হয়। উপরন্তু, তারা খাদ্য লেবেল ব্যাখ্যা করতে গ্রাহকদের সহায়তা করার জন্য স্বীকৃত পুষ্টির স্কোর এবং মূল্যায়ন ব্যবহার করে।

উল্লেখিত অ্যাপ্লিকেশনগুলি কি পর্তুগিজ ছাড়া অন্য ভাষায় সংস্করণ অফার করে?

হ্যাঁ, Desrotulando এবং Open Food Facts উভয়ই পর্তুগিজ ছাড়া অন্য ভাষায় সংস্করণ অফার করে। এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি বেশ কয়েকটি দেশে ব্যবহৃত হয় এবং ভোক্তাদের জন্য খাবার সম্পর্কে পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য অ্যাক্সেস করা সহজ করার জন্য অনুবাদগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত করে৷

উৎস লিঙ্ক